Description
Penulis:
Priyoto, S.Kep.,Ns.,M.Kes.
Dian Anisia Widyaningrum, S.Kep.,Ns.,M.Kep.
Uk. 15×23 cm
Kata stres sering didengar baik dikalangan ilmuwan maupun dimasyarakat umum, namun artinya berbeda-beda. Stres mungkin diartikan sebagai kejadian yang tidak menyenangkan atau mungkin dianggap penyakit. Dalam masyarakat umum, stres diartikan bingung, takut, susah. Dunia tanpa stresor tidak mungkin, seperti juga dunia tanpa kuman juga tidak mungkin. Masalahnya bukan menghindari stres, tetapi bagaimana menghadapi stres. Stres merupakan pengalaman subyektif yang didasarkan pada persepsi seseorang terhadap situasi yang dihadapinya. Stres berkaitan dengan kenyataan yang tidak sesuai dengan harapan atau situasi yang menekan. Kondisi ini mengakibatkan perasaan cemas, marah dan frustrasi
