Description
Penulis:
Nur Azmi sulistiana
Dina Camelia
Erna Ts Fitriyah
Uk. 15×23 cm
Tersedia 10.000 buku cetak
Kesehatan mental merupakan fondasi penting dalam kehidupan seseorang, sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Dalam konteks kehidupan mahasiswa, berbagai tekanan baik akademik, sosial, maupun emosional kerap kali menjadi tantangan yang memengaruhi stabilitas psikologis. Melalui buku ini, penulis ingin mengajak pembaca untuk lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan mental, serta mengenali cara-cara edukatif yang dapat mendukung kesejahteraan psikologis, khususnya di masa transisi dan perkembangan diri.
